Training

Wir sind eine professionelle Tennisakademie mit Standort in Ulm. Wir bieten eine ganzheitliche Dienstleistung im Bereich des professionellen Tennistrainings an. Gemäß des „Alles unter einem Dach“ Prinzips beinhaltet das volle Programm neben dem Tennistraining auch weitere essentielle Bereiche.

Das klassische Tennistraining im technischen und taktischen Bereich richtet sich nach biomechanischen Grundprinzipien und aktuellsten Trainingsmethoden. Für das Konditionstraining (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) bietet unser Standort im SSV Ulm 1846 e.V. eine ideale Infrastruktur.

So steht uns neben einem Multifunktionsplatz auch die Leichtathletikeinrichtungen, Beachvolleyball und das Schwimmbad zur Verfügung. So kann das Konditionstraining abwechslungsreich und vielseitig gestaltet werden. 

Ein Ausgleichstraining findet im Rahmen von expliziten Trainingseinheiten statt. Hierbei stehen Yoga, Stretching und spezielle Regenerationseinheiten auf dem Plan.

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Da dem Körper enorme Leistungen abverlangt werden ist die Zufuhr von entsprechenden Nährstoffen unabdinglich. Eine individuelle Beratung bezüglich der Ernährung sowie eventuelle Empfehlungen von Nahrungsergänzungen, sind daher für alle Teilnehmer im Programm enthalten.

Dieses Gesamtpaket hat sich in der Zusammensetzung bewährt. Seit Beginn des Programms im Jahr 2016 haben einige vereinseigene Talente, sowie Spieler/innen aus dem Ausland von dem gesamten bzw. von Teilen des Programms profitiert.

Das gemeinsame Ziel, das Maximale aus dem eigenen Potenzial herauszuholen ist der Antrieb jeden Tag die eigenen Grenzen zu verschieben. Die entstehende Gruppendynamik beflügelt jeden Einzelnen und sorgt täglich für eine tolle Atmosphäre.

Auch Mentaltraining und dessen direkter Bezug zum Wettkampf, wird bei uns sichergestellt. So werden die Spieler/innen bei vielen ihrer Turniere von einem der Trainer begleitet. Die richtige Einstellung vor dem Match ist genauso wichtig wie eine persönliche Reflektion und die Herausstellung von wichtigen Erkenntnissen im Nachhinein.

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Our Mission

„Tennis auf professionellem Niveau ist die freiste Marktwirtschaft, die man sich vorstellen kann. Einer kommt weiter, einer ist raus.
Purer Darwinismus. Faszinierend. Und die beste Lebensschule, die ich mir vorstellen kann.“ Günther Bresnik, „Die Dominic Thiem Methode“